co-en-q10-200mg

Co En Q10 200 - Προενεργητικό

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10), που ονομάζεται επίσης ubiquinone ή ubidecarenone, είναι ένας συμπαράγοντας που απαιτείται για τη σύνθεση της ATP και της κυτταρικής βιοενεργειακής δραστηριότητας. Το βασικό συστατικό της μιτοχονδριακής αναπνευστικής αλυσίδας μειώνει την απόπτωση και έχει αντιοξειδωτική δράση. Το έλλειμμα παρατηρείται σε ασθένειες όπως η καρδιομυοπάθεια, η εγκεφαλοπάθεια και η νόσος του Πάρκινσον. Η πρωτογενής ανεπάρκεια αυτού του συνενζύμου αναδείχθηκε επίσης στις μιτοχονδριακές μυοπάθειες, συνθήκες που φαίνεται να ανταποκρίνονται πολύ καλά στη χορήγησή του. Το CoQ10 έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων στην ασθενοζωοσπερμία και την ικανότητα μετριασμού των συμπτωμάτων πονοκεφάλου και ημικρανίας σε ενήλικες και εφήβους. Το CoQ10 αντιπροσωπεύει επίσης μια αντιγηραντική ουσία που παρουσιάζει ευεργετικά αποτελέσματα στη μείωση των φαινομένων λόγω της φυσικής παρακμής από την γήρανση.

 

Καρδιαγγειακή προστασία

Τα επίπεδα CoQ10 του ορού είναι γενικά χαμηλά σε χρόνιες καρδιακές παθήσεις, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδη διαβήτη και αρτηριοσκλήρωση. Επιπλέον, σε ασθενείς με καρδιακές παθήσεις, το συνένζυμο Q10 υπήρξε ανεξάρτητος προγνωστικός παράγοντας θνησιμότητας. Μια πρόσφατη ανασκόπηση των μελετών δείχνει ότι η χορήγηση συνενζύμου Q10 (150- 300 mg / ημέρα) συνδέεται με σημαντική βελτίωση της ενδοθηλιακής λειτουργίας, χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δραστηριότητες. Σε μια μετα[1]ανάλυση 11 μελετών (Sander et al., 2006) σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, η χορήγηση CoQ10 (60-200 mg / ημέρα για 1-6 μήνες) παρουσίασε βελτίωση 3,7% στο κλάσμα εξώθησης. Σε μια πιο πρόσφατη μετα[1]ανάλυση (Fotino et al., 2013) εξετάστηκε η επίδραση της πρόσληψης CoQ10 στο κλάσμα εξώθησης σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, δείχνοντας ότι ≤100 mg / ημέρα συνένζυμο Q10 για ≤12 εβδομάδες προκάλεσε καθαρή αλλαγή 3,67% στο κλάσμα εξώθησης. Η μελέτη (Heart Failure Congress, 2013) περιλάμβανε 420 ασθενείς, 62 ετών, με μέτρια έως σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια υπό φαρμακευτική θεραπεία, με μέσο κλάσμα εκτομής 31%. Το συνένζυμο Q10 (100 mg 3 φορές / ημέρα για 2 χρόνια) μείωσε κατά το ήμισυ τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων (14% έναντι 25% του εικονικού φαρμάκου) και τον κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις αιτίες (9% στην ομάδα συνενζύμου Q10, 17% του εικονικού φαρμάκου). Η σχέση μεταξύ της ανεπάρκειας του συνένζυμου Q10 και των παρενεργειών των στατινών είναι πολύ συζητημένη, ιδιαίτερα όσον αφορά την ικανότητά της να καταπολεμά τις μυαλγίες που οφείλονται στις στατίνες. Σε μια κλινική μελέτη, η χορήγηση 300 mg / ημέρα για 9 μήνες μείωσε σημαντικά τα μυαλγικά συμπτώματα σε ασθενείς με ανεπάρκεια CoQ10 με ινομυαλγία. Σε 32 ασθενείς με υπερχοληστερολαιμία και μυοπάθεια στατίνης, η χορήγηση 100 mg / ημέρα CoQ10 για 30 ημέρες οδήγησε σε μείωση του πόνου κατά 40%.

 

Νευροεκφυλιστικές ασθένειες

Το CoQ10 έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως πειραματικά σε πολλές νευρολογικές παθήσεις (Parkinson’s, Hun[1]tington’s, Alzheimer’s, ατροφία του Friedreich και πλευρική αμυοτροφική σκλήρυνση) με διαφορετικά αποτελέσματα. Στην περίπτωση του Parkinson, το πιο μελετημένο, στην μελέτη Shults et al. (2002), η χορήγηση 300, 600 και 1200 mg / ημέρα CoQ10 έδειξε μείωση κατά 44% στη μείωση των επιπτώσεων του (καλύτερα αποτελέσματα με υψηλότερη δοσολογία). Άλλες μελέτες έδειξαν παρόμοια αποτελέσματα σε δόσεις κυμαινόμενες μεταξύ 300 και 2400 mg / ημέρα.

 

Ημικρανία

Σε μια μελέτη (Rozen et al., 2002), η χορήγηση 150 mg / ημέρα CoQ10 για 3 μήνες σε 31 άτομα που πάσχουν από ημικρανία, μείωσε κατά το ήμισυ τις ημέρες της ασθένειας σε περισσότερο από το 60% των συμμετεχόντων ήδη στον πρώτο μήνα θεραπευτικής αγωγής. Σε 42 άτομα, η χορήγηση 100 mg CoQ10 3 φορές / ημέρα μείωσε τη συχνότητα των επιθέσεων και των ημερών ημικρανίας και ναυτίας (Sàndor et al., 2005). Το CoQ10 φαίνεται ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην προφύλαξη της παιδιατρικής ημικρανίας: σε αυτή την πληθυσμιακή ομάδα τα επίπεδα του CoQ10 είναι συχνά χαμηλότερα κατά κανόνα. Η χορήγηση του CoQ10 1-3 mg / kg / ημέρα σε 1.550 ασθενείς με μέση ηλικία 3-22 ετών βελτίωσε τη συχνότητα και τον βαθμό έντασης των επιθέσεων. Σε μια άλλη μελέτη, 120 παιδιά και έφηβοι με ημικρανίες έλαβαν 100 mg CoQ10 ή εικονικό φάρμακο για 224 ημέρες. Η ομάδα που είχε πάρει το συνένζυμο Q10 έδειξε σημαντική μείωση της συχνότητας των επιθέσεων.

 

Ιδιοπαθής ανδρική υπογονιμότητα

Στη Balercia et al. (2009) αξιολόγησαν την επίδραση των 200 mg / ημέρα χορήγησης CoQ10 για 6 μήνες στην ανδρική γονιμότητα. Οι ασθενείς με το χαμηλότερο επίπεδο CoQ10 παρουσίασαν αύξηση των επιπέδων και της κινητικότητας των σπερματοζωαρίων. 228 άντρες με ιδιοπαθή στειρότητα πήραν 200 mg / ημέρα CoQ10 ή εικονικό φάρμακο για 26 εβδομάδες. Η ομάδα που είχε λάβει CoQ10 βελτίωσε τη μορφολογία, την πυκνότητα και την κινητικότητα του σπέρματος.

 

Προστασία του δέρματος

 Το CoQ10 παρουσιάζει πλεονεκτήματα έναντι της φυσικής γήρανσης και της φωτογήρανσης. Η μείωση των επιπέδων του CoQ10 σχετίζεται με τη γήρανση σε ζώα και ανθρώπους (Beyer and Ernster, 1990). Επιπλέον, το συνένζυμο Q10 είναι το πρώτο αντιοξειδωτικό που καταναλώνεται στο δέρμα από τις ακτίνες UV. Το CoQ10 έχει επιτύχει ευεργετικά αποτελέσματα στο επίπεδο του δέρματος σε ουλές, τροφισμούς και στην επιτάχυνση της επανεπιθηλίωσης (de Luca et al., 2007).